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La box gourmande et Healthy par Gretel Box

28 août 2017

Coucou à tous.

Comme je l'annonce depuis quelques temps, je souhaite que Pichette&Paillettes se diversifie et ne se cantonne plus à la beauté. Qu'on se le dise: j'ai clairement d'autres passions, et j'ai de plus en plus envie de les partager avec vous.

Et quoi de mieux que de parler nourriture: je suis une bonne vivante et j'aime les plaisirs de la table, mais il faut savoir aussi manger bien et mieux.

Depuis ma reprise du sport et pour enrayer quelques soucis de santé, je souhaite vraiment manger mieux.

C'est dans cette optique que j'ai choisi de tester sur la plate-forme Hivency une box qui me faisait envie depuis quelques mois: la Gretel Box.

 

Le concept de Gretel Box?

 
Gretel est une box de super-aliments qui vous aide à manger sain pour vivre bien. Vous êtes le créateur de votre box : tous les mois, concoctez votre composition idéale en choisissant 5 sachets de graines, fruits secs, oléagineux, granola... Avec plus de 500g de délices healthy et un cadeau surprise, la box d’une valeur de 30€ vous est livrée chez vous ou au bureau pour seulement 12,50€ par mois.

Des box healthy mitonnées avec une grande attention...

Votre box est préparée en France par une équipe (et pas des robots) qui respecte avec soin votre choix de composition. Une surprise s'y glisse aussi chaque mois, autour d'un thème, d'une saison. Pensée sous l’angle du partage et du développement durable, la box est recyclable et les sachets refermables pour une dégustation ponctuelle, ou l'utilisation de ces super-aliments dans vos recettes healthy tout au long du mois.

... et une expertise autour du bien-être et de la santé

Cap sur le bien-être : découvrez chaque mois un super programme healthy, le Healthy Gretel Steps, conçu par nos équipes pour accompagner vos nouvelles habitudes alimentaires. L'objectif ? Adopter une hygiène de vie plus saine, booster votre vitalité et votre self-esteem, garder la forme grâce à des partenariats inédits et un tracker d'activité. Alors, prêt à vivre healthy ?
 

 

Plus habituée à recevoir des boxs beauté depuis quelques années j’ai arrêté mes abonnements depuis quelques temps déjà suite à diverses déceptions. Toujours le même constat avec ce type de box, on accumule les produits sans jamais les utiliser !  Par contre j'adore découvrir des box mode, culinaire ou lifestyle qui me correspondent mieux et qui peuvent satisfaire toute la famille.

Pour cette box , je n’ai pas choisi les produits mais si vous souhaitez tester la Gretel Box, vous pourrez choisir les vôtres.  Plutôt pas mal, car les goûts culinaires ne sont pas forcément ceux des autres.

 

Pour 12,50 €, on découvre des recettes healthy et des ingrédients sucrés et salés originaux, qu’on peut déguster sous différentes formes: en-cas, apéritif, petit-déjeuner. Et avec un peu d'imagination, on peux facilement les inclure dans vos recettes.

Découvrons ensemble le contenu de cette édition d'Aout que nous avons dégusté mon fils, mon mari et moi.

 

Quand tu réalises une séance photo culinaire avec un enfant de presque 5 ans, c'est monsieur qui commence la dégustation. Et pas besoin de chercher trop loin: le Popcorn au Caramel Beurre salé  Pop Rock s'est imposé à lui.

Ce joli paquet en kraft contient 32 grammes.

 

Bon à savoir:

Le pop corn est votre allié minceur ! Le pop corn nature ne contient aucun sucre ni aucune matière grasse ; une tasse de maïs soufflé ne contient que 31 calories. Parfait pour manger sain en se régalant, pas vrai ? - Le maïs est un grain entier et constitue une source de fibres assez importante. Une tasse de pop corn contient environ 1,2g de fibres. - Le pop corn aide à combattre les fringales entre les repas car le maïs soufflé du pop corn contient 90% d'air.
   

 

Le deuxième sachet a fait surtout mon bonheur. Je suis une grande consommatrice de granola et la praline est un péché mignon. J'ai forcément adoré le Granoloa Praliné bio Miss Cucu La praline.

C'est un délicieux mélange croustillant de noisettes. Nous avons 130 grammes de produits.

 

 

Bon à savoir:

Votre Granola Praliné Bio peut vous suivre toute la journée.

Au petit-déjeuner, en plus d'un thé et de fruits, mélangez votre Granola Praliné Bio avec du lait (lait de soja, lait d'amande ou lait de vache), ou dans du yaourt pour y apporter beaucoup de croquant et de craquant.

Une astuce aussi peu connue est l'utilisation du Granola Praliné Bio pour faire le crumble de vos préparations : cela apportera beaucoup de croquant et de gourmandise à vos recettes healthy.

 

Passons à l'apéro, parce que chez nous, cela est presque religieux. Et c'est mon mari qui a adoré le Mix Apéritif Romarin et Miel Rose MArie de Provence.

Et avec 100 grammes de produit, on en a fait des apéro.

Ce mélange de noix de cajou ajouté avec le romarin et du miel est un pur délice.

 

Les variantes de dégustation?

Dégustez les noix de cajou au romarin et au miel pour le petit-déjeuner en mélangeant le mélance à votre granola, votre porridge au chocolat, aux baies de goji ou au mélange oméga boost. Le must pour un réveil 100% énergie : mélanger les noix de cajou dans votre fromage blanc ou dans un yaourt. - Le mélange apéritif de graines et de noix de cajou au romain et au miel se marie bien à tous les plats salés et aux mix sucré/salé. Ajoutez-en sans modération à vos recettes healthy : salades, desserts, riz, viandes, plats à base de curry... - Un apéro dinatoire prévu ? Ce mélange apéritif de noix de cajou et de graines au miel et au romarin sera parfait pour vos soirées entre amis. - Dégustez tout simplement une poignée de 30g de noix de cajou tous les jours pour faire le plein de vitamines B1, B2, B5, B6, E et K, magnésium, cuivre, zinc, phosphore, fer, et protéines.
     

 

Nous continuons la découverte avec le Mélange de Graines au pain d'épices "Ginger Bell".

C'est le mélange qui m'a rendu le plus curieuse.

Depuis ma découverte récemment des graines de courge, je leur voue un culte.

Voici quelques idées pour le consommer facilement :

- Le mélange de graines de courges grillées et de granola au pain d'épices pour un petit-déjeuner croquant et craquant : l'idéal pour manger sain.

- En salade : le mélange de graines de courges grillées et de blé au pain d'épices se marie à merveille avec les lentilles, le choux, les radis ou encore le quinoa, et sera idéal pour votre recette de Poke Bowl.

- Sur vos tartines : saupoudrez-les avec le granola au pain d'épices pour un effet croquant et très légèrement sucré... Parfait pour un apéro dinatoire. Et plus besoin d'assaisonner vos avocado toasts 🙂

- Pour plus de gourmandise, parsemez votre brownie ou votre muffin avec le granola au pain d'épices, avant ou après l'étape cuisson.

 

Et pour terminer, je me régale avec mes petites amandes d'amour.

Vous le savez, j'adore l'amande sous toute ces formes. Et son petit nom "Amanda Vinci" est trop chou.

 

Lors des fringales de la journée, vous pouvez déguster jusqu'à 10 à 20 amandes de Californie par jour. Vous pouvez aussi agrémenter vos plats, salades, desserts et petits-déjeuners d’amandes de Californie pour faire le plein d'énergie. Une croquante idée pour vos recettes healthy.

 

 

Pour terminer la découverte de la Gretel box,  nous avons quelques petits bonus.

Ce n'est peut être pas une découverte pour vous, cela en est une pour moi. Je ne connaissais pas la Stevia, ayant pour habitude de ne pas sucrer mon café ou thé, et privilégiant le sirop d'agave.

 

 

Et quel bonheur de découvrir un sachet de thé d'une marque que j'affectionne, Le Palais des Thés. J'ai hate de le réaliser en thé glacé.

Le mot de la fin?

 

Avec un prix plus que raisonnable et un packaging qui en fera craquer plus d'une (moi la première), je suis conquise par le concept.

J'apprécie le fait que la box soit personnalisable, pour que chacun puisse adapter son contenu en fonction des allergies, gout et régime alimentaire.

Le gout est au rendez-vous, et ce sont des produits minutieusement sélectionnés et fabriqués en France.

Je pense sincèrement que cette collaboration découlera sur un prochain abonnement, surtout que le système de parrainage est plutôt chouette.

 

Et vous, connaissez-vous la Gretel Box?

Les box culinaires? Les Box encas?

Cette box vous tente?

Prenez soin de vous.

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  1. Hello!
    Je viens de découvrir les graines grâce à mon plan de rééquilibrage alimentaire. Mais pour l’instant, je suis dans la phase où je mange toutes celles qui me passent sous la main.
    Alors, bonjour les dégâts si je reçois une box comme celle-là.
    Mais j’ai viendrai, c’est sur!

    1. Je les découvre comme toi, même si il y en a que je connais depuis longtemps.
      Mais avec les deux box que j’ai pu tester dernièrement, ma préférence va à celle-ci qui a un meilleur rapport qualité/prix.

      Bonne journée

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